โบว์ลิ่ง Archive
แนวทางการจัดการกับ จังหวะ และความสัมพันธ์ในการโยนโบว์ลิ่งกันดีกว่าครับ
เราต้องเข้าใจก่อนว่า ตั้งแต่เรายืนบน Approach นั้นมันประกอบไปด้วยขั้นตอนใดบ้าง ดังนี้เลยครับ
หลังจากที่ห่างหายจากรูสามรูไปนานมาก เรียกว่า นานจนแทบจะลืม Feeling ไปแล้วก็ว่าได้ สืบเนื่องจากที่เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่เนื่องจากไปเล่นกีฬา Wake Board มานะครับ แต่ตอนนี้เรียกว่า ร่างกายกลับคืนมา 100% แล้วครับ พอผมหายเจ็บ ก็เข้าฟิตเนส ฟิตร่างกายเป็นการใหญ่
สำหรับผู้ที่เริ่มเล่นมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว หลาย ๆ ท่านอาจจะพบกับปัญหาเรื่องมุมมือ ว่าทำไมเราปล่อยบอลออกไปแล้วบอลเราวิ่งไม่เหมือนคนอื่นเขา บอลไม่ทำงานบ้าง โน้น นี้ นั้น
Posted by: Art
26/11/2011
Clip ชุดนี้ผมขอเริ่มต้นจาก Basic ทีทุกคนที่เริ่มเล่นโบว์ลิ่งตั้งแต่มือใหม่จนถึงปานกลางที่เล่นมานานแต่ไม่ทราบว่าสิ่งที่ตัวเองเป็นนั้นมันถูกต้องตามเบสิคแล้วหรือไม่อย่างไร ผมแนะนำให้ลองดูตามนี้ได้เลยครับ
Posted by: Art
20/11/2011
เรื่องของ "ช่วงล่าง" เป็นสิ่งที่เรามองข้ามไม่ได้จริง ๆ ในกีฬาโบว์ลิ่ง เนื่องจาก 60 - 70% เราต้องใช้กำลังจากส่วนนี้ ช่วงล่าง ที่ว่านี้คือ อวัยวะตั้งแต่ เอวลงไปนะครับ
Posted by: Art
15/11/2011
วันนี้ถึงเวลาที่จะเขียนบทความเกี่ยวกับ เรื่องของ Release Hand Position (ตำแหน่งของมือเวลาปล่อยบอล) ถ้าพูดถึงเรื่องนี้ คำที่หลาย ๆ คนน่าจะคุ้นหูมากที่สุดก็น่าจะเป็นคำว่า "ก้ามปู"
Posted by: Art
13/11/2011
วันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับ Foot Work หรือ สเต็ปการเดิน วันนี้ผมจะมาบอกจังหวะที่ทำให้เกิดพลังในการโยนโดยที่เราไม่ต้องออกแรงมากมาย แต่ใช้สเต็ปในการสร้างพลังตรงนั้นให้เกิดขึ้นมา
They Classify Bowlers In 5 Category’s 1 Rev Dominant 2 Slightly Rev Dominant 3 Speed and
Posted by: Art
31/10/2011
หลายท่านที่เล่นโบว์ลิ่งมาพอสมควร น่าจะเคยผ่านปัญหานิ้วโป้งบวม นิ้วโป้งปูด นิ้วโป้งด้าน เชื่อได้เลยว่าวิธีแก้ไขปัญหานี้ที่ฮิตสุดก็ไม่พ้น การแก้ไข Thumb Hole หรือ รูนิ้วโป้ง ที่มันอาจจะฟิตไป กลมไป รีไป บ้าง สแปนเพี้ยนบ้าง
Posted by: Art
31/10/2011
ปัญหาเรื่อง Timing ที่เหมือนง่าย แต่ยาก และเหมือนยากแต่ง่าย ก่อนอื่นขอกล่าวขอบคุณหลาย ๆ คนที่ผมเคยได้รับคำปรึกษา แม้จะเพียงเล็กน้อย ก็ล้วนแล้วแต่มีผลกับความเข้าใจเรื่องนี้เป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น ครูอ๋อยที่สอนแบบไ่ม่มีกั๊ก โจโจ้ (ญาณพล) ที่ให้คำตอบสำหรับมือสมัครเล่นอย่างผมได้เสมอ โจ้
จังหวะ 5 Step Approach อยู่บ้านแล้วเสี้ยนจัด อยากปรับ ปัญหา Timing มาก เลยตั้งกล้องซ้อมกันตรงนั้นเลย ตอนนี้เข้าใจประเด็นที่เคยหลุดออกนอกทะเลมาแล้วช่วงหนึ่งคือ TIMING นี่เอง สรุปว่าตั้งแต่ตอนที่ไปดูคลิป เยอะ ๆ
บทความนี้อาจจะเป็นบทความที่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความเข้าใจของ น้ำหนัก วงสวิง Timing Landing Stage และ Release ผมเคยสงสัยว่าถ้าหากว่าเราเอา ลูกโบว์ลิ่ง 14 ปอนด์ โยนออกไปด้วยความเร็ว 15 km/hours รอบบอล