ฝึกซ้อมโบว์ลิ่ง Archive

วิธีการซ้อมโยนโบว์ลิ่ง หน้า Foul Line เพื่อแก้ไขเรื่องมุมมือ

สำหรับผู้ที่เริ่มเล่นมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว หลาย ๆ ท่านอาจจะพบกับปัญหาเรื่องมุมมือ ว่าทำไมเราปล่อยบอลออกไปแล้วบอลเราวิ่งไม่เหมือนคนอื่นเขา บอลไม่ทำงานบ้าง โน้น นี้ นั้น

ปรับ Timing 5 Step Approach อีกนิด อยู่ในช่วง Tuning

อ้างอิงจากเหตุการณ์เมื่อวันอังคารที่ 31 พ.ค. 2554 ผมได้มีปัญหาคาใจเรื่อง Timing ของผมมาก จนต้องออกเดินทางไปหาอาจารย์อ๋อย โปรช๊อบ ณ Fashion island เพื่อขอคำปรึกษา ซึ่งก็ได้แนวคิดและคำแนะนำมาพอสมควร เรียกว่าเข้าใจในระดับทฤษฎี แต่ปฏิบัติ

การออกกำลังกายสำหรับข้อมือให้แข็งแรง

วันนี้เป็นอีกวันที่ได้เรียนรู้ว่า การที่เรา ออกกำลังกายข้อมือ มันช่วยให้เราสามารถ เอาข้อมือไว้ใต้บอลได้จริง ๆ จากที่ได้ไป workshop กับ ibowl club มา จากคำแนะนำของ โจ้ เรื่องการออกกำลังกายข้อมือ และได้กลับมาลองทำดู