Review – Hammer Triple tote with remove Pouch

พึ่งได้ของมาเมื่อวาน สนนราคารวมค่าจัดส่งแล้ว 4,000 บาท รอเป็นเดือน พอเจอตัวเป็น ๆ แล้ว คุ้มค่าการรอมากครับผม ลองมาดูภาพกันเลยครับ ผมถ่ายไว้ทุกมุม

เส้นทางการเดินของลูกโบว์ลิ่ง บอกอะไรได้หลายอย่าง?

วันนี้เราจะว่ากันด้วยเรื่องของ Path – เส้นทางการเดิน ของลูกโบว์ลิ่งของเรา มันคืออะไร ?
ก็ง่าย ๆ ครับ มันก็เหมือนกับวงโคจรของ โลก ที่หมุนรอบดวงอาทิตย์ ที่มันจะมีเส้นทางที่ชัดเจน จากตรงนี้มาตรงนี้ และไปตรงนี้ อะไรประมาณนั้น

การแก้ไขปัญหาเรื่อง Timing ในการโยนโบว์ลิ่ง

จังหวะตอนก้าวที่สี่ บอลไม่ลงตามจังหวะ มันเป็นก้าวที่บอลควรจะอยู่จุดสูงสุด แต่กลายเป็นว่า ก้าวสี่พี่เต้ เป็นก้าวที่บอลกำลังขึ้นไป มันจึงส่งผลให้จังหวะที่พี่เต้สไลด์ ตอนก้าวที่ห้า จะจบไปก่อนที่บอลจะลงมา และต้องใช้แรงแขนช่วยบอลเพื่อโยนออกไป และนั้นคือสาเหตุหลักที่เป็นที่มาของการโยน โบว์ลิ่งแบบพี่เต้

การจัดระเบียบร่างกายให้เหมาะสม

ผมเป็นคนที่ค่อนข้างให้ความสำคัญกับท่าทางการโยนโบว์ลิ่ง ระเบียบร่างกายของการโยนมาก ๆ เนื่องจากสิ่งเหล่านั้นมันล้วนแล้วจะส่งผลไปสู่จุดสุดท้ายคือการปล่อยบอลทั้งสิ้น ถ้าคุณจบได้ไม่นิ่ง แต้มคุณก็ไม่มีทางนิ่ง
ตัวแปรที่เราควบคุมได้มากที่สุดในการโยนโบว์ลิ่งคือตัวเราเอง แต่ตัวแปรที่ควบคุมได้ยากที่สุด…ก็คือตัวเราเองเช่นกัน

วิธีการซ้อมโยนโบว์ลิ่ง หน้า Foul Line เพื่อแก้ไขเรื่องมุมมือ

สำหรับผู้ที่เริ่มเล่นมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว หลาย ๆ ท่านอาจจะพบกับปัญหาเรื่องมุมมือ ว่าทำไมเราปล่อยบอลออกไปแล้วบอลเราวิ่งไม่เหมือนคนอื่นเขา บอลไม่ทำงานบ้าง โน้น นี้ นั้น

รวมคลิปฝึกสอนการโยนโบว์ลิ่ง สำหรับผู้เริ่มต้นหัดโยนโบว์ลิ่ง

Clip ชุดนี้ผมขอเริ่มต้นจาก Basic ทีทุกคนที่เริ่มเล่นโบว์ลิ่งตั้งแต่มือใหม่จนถึงปานกลางที่เล่นมานานแต่ไม่ทราบว่าสิ่งที่ตัวเองเป็นนั้นมันถูกต้องตามเบสิคแล้วหรือไม่อย่างไร ผมแนะนำให้ลองดูตามนี้ได้เลยครับ

ช่วงล่าง สิ่งสำคัญสำหรับกีฬาโบว์ลิ่ง

เรื่องของ “ช่วงล่าง” เป็นสิ่งที่เรามองข้ามไม่ได้จริง ๆ ในกีฬาโบว์ลิ่ง เนื่องจาก 60 – 70% เราต้องใช้กำลังจากส่วนนี้ ช่วงล่าง ที่ว่านี้คือ อวัยวะตั้งแต่ เอวลงไปนะครับ ทั้งสะโพก ต้นขา หัวเข่า และข้อเท้า

เรื่องของมือ เวลาที่เราปล่อยบอล

วันนี้ถึงเวลาที่จะเขียนบทความเกี่ยวกับ เรื่องของ Release Hand Position (ตำแหน่งของมือเวลาปล่อยบอล) ถ้าพูดถึงเรื่องนี้ คำที่หลาย ๆ คนน่าจะคุ้นหูมากที่สุดก็น่าจะเป็นคำว่า “ก้ามปู”

Power Step : เรื่องของก้าวที่สร้างให้เกิดพลังการโยน

วันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับ Foot Work หรือ สเต็ปการเดิน วันนี้ผมจะมาบอกจังหวะที่ทำให้เกิดพลังในการโยนโดยที่เราไม่ต้องออกแรงมากมาย แต่ใช้สเต็ปในการสร้างพลังตรงนั้นให้เกิดขึ้นมา

Software สำหรับวิเคราะห์ และแก้ไขการโยนโบว์ลิ่ง ฟรี !!!!

วันนี้ฉลองการเขียนบทความเรื่องแรก บน Website ใหม่ ขอจัดเต็มปล่อยของแบบไม่มีกั๊ก สำหรับวันนี้ที่นำมาเสนอเป็นโปรแกรมสำหรับวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของนักกีฬา (VIDEO ANALYSIS,MOTION ANALYSIS) ซึ่งจริง ๆ แล้วนำไปใช้กันแพร่หลายมากในนักกีฬาอาชีพ หลาย ๆ วงการเช่น โบว์ลิ่ง กอล์ฟ แบดมินตัน เบสบอล เป็นต้น

They Classify Bowlers In 5 Category’s 1 Rev Dominant 2 Slightly Rev Dominant 3 Speed and Rev Rate match 4 …Read the Rest

การ Grip Ball ที่จะทำให้ท่านรอบปี๊ดดดดด

หลายท่านที่เล่นโบว์ลิ่งมาพอสมควร น่าจะเคยผ่านปัญหานิ้วโป้งบวม นิ้วโป้งปูด นิ้วโป้งด้าน เชื่อได้เลยว่าวิธีแก้ไขปัญหานี้ที่ฮิตสุดก็ไม่พ้น การแก้ไข Thumb Hole หรือ รูนิ้วโป้ง ที่มันอาจจะฟิตไป กลมไป รีไป บ้าง สแปนเพี้ยนบ้าง

การเดิน สิ่งสำคัญที่สร้างให้เกิดทุกอย่าง

วันนี้เป็นบทความแนะนำสำหรับมือใหม่ หรือมือเก๋า ที่อาจจะลืมจุดสำคัญจุดนี้ไปนะครับ นั้นคือ “การเดิน” ไม่ว่าคุณจะเป็นคนเดินกี่ก้าวก็ตาม สิ่งที่ต้องการบอกให้รู้ไว้ก็คือ “จุดศูนย์ถ่วง”

Albizia Theme designed by itx